Veränderung braucht Kopf, Herz und Bauch
IHR Anliegen
Was treibt Sie um? Was ist gut? Was genau wollen Sie verändern? Was ist besonders wichtig? Sie entscheiden, wo Sie hinschauen möchten und was jetzt Priorität für Sie hat. Das bringt Klarheit und zunehmend Sicherheit.
IHRE Persönlichkeit
Welche Bedürfnissen, Erwartungen, Werte, Leitsätze und tiefe Überzeugungen prägen Ihre Persönlichkeit? Sie gewinnen Selbst-bewusst-sein und Klarheit. Sie entdecken Potenziale und Ressourcen, Sie entwickeln neue Wege, Strategien und erweitern Ihre Optionen.
IHR System
Kein Mensch ist eine Insel. Wir betrachten Ihr soziales System und nehmen dabei unterschiedliche Perspektiven ein, denn die Wirklichkeit ist eine Frage der Perspektive. Wir machen Verbindungen und Verstrickungen sichtbar, um Sie anzuerkennen und Sie gegebenenfalls zu lösen.
IHRE Veränderung
Sie bestimmen Ihre Position neu und definieren Ihre Veränderung. Sie lernen Hilfe zur Selbsthilfe und können diese immer dann nutzen, wenn Sie die nächste Veränderung beginnen möchten.
Meine Rolle in Ihrer Veränderung
Ich begleite Sie als professionelle Gesprächspartnerin in Ihrem Prozess.
Ich höre aktiv zu, beobachte und frage nach. Ich biete Ihnen Optionen und Tools, um Ihr Anliegen zu bearbeiten und Sie wählen das was zu Ihnen passt. Ich stelle sicher, dass Sie Ihr Ziel nicht aus den Augen verlieren und begleite Sie bis Sie erreicht haben, was Sie erreichen wollen.
Für unsere Zusammenarbeit gibt es verschiedene Möglichkeiten:
Erfahrungen
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Systemisches Einzel-Coaching
„So geht das nicht mehr weiter.“
Haben Sie auch ein Thema in Ihrem Leben bei dem dieser Gedanke aufkommt?
Gemeinsam finden wir heraus, was Sie blockiert und wie sie den nächsten Schritt gehen können. Hinaus aus dem Stillstand, in die Selbstbestimmtheit.
Themen bei denen ich Ihnen helfen werde:
- Stärkung des Selbst-bewusst-seins
- Entscheidungsfähigkeit
- Schaffung emotionaler Balance
- Auflösung von Spannungsfeldern
- Potentiale und Ressourcen wecken
- Ändern von unerwünschtem Verhalten
- Leistungseinschränkende Glaubenssätze überwinden
- Positive Denkmuster trainieren
- Verstrickungen erkennen
- Erfolgreiche Kommunikation
Systemisches Paar-Coaching
Wenn die Kommunikation sich im Kreis dreht und keiner den anderen versteht, braucht es manchmal jemanden der diesen Kreis durchbricht.
Themen bei denen ich Ihnen helfen werde:
- Gemeinsame Vorstellung von gelungener Beziehung entwickeln
- Ungünstige Muster Ihrer Beziehung aufdecken und überwinden
- Schaffung emotionaler Balance
- Erfolgreich miteinander kommunizieren
- Verständnis schaffen füreinander
- Blick auf Gemeinsamkeiten und Ressourcen richten
- Unterstützung für Patchwork-Familien
Outdoor Coaching
Sie möchten für Ihr Coaching einen Ort auswählen, den Sie kennen und der Ihnen Kraft gibt?
Kein Problem ! Ich komme mit meinem Coaching Bus zu Ihnen! Sie entscheiden, wo Sie am besten denken können.
Diese Sitzungen in der der Natur finden mit meinem ausgebauten Camping-Bus statt – entweder an der Elbe, an einem See oder an einem ruhigen Ort Ihrer Wahl. Diese Option ist sowohl für das Einzel-Coaching und das Paar-Coaching buchbar.
Für das Coaching an Ihrem Kraftort fällt zusätzlich eine Anfahrtspauschale von 0,33 ct/km an.